Catégorie : Hypertension

La pression artérielle élevée incontrôlée, qui se maintient constamment au-dessus de 140/90 mm Hg, est un problème de santé grave qui peut conduire à une maladie cardiaque et augmenter le risque d’accident vasculaire cérébral. Dans cet article, nous vous expliquons 10 trucs ou moyens simples et efficaces pour réduire la tension artérielle sans usage de…

L’hypertension artérielle est généralement asymptomatique (maladie silencieuse) jusqu’à ce que des complications surviennent. La tension haute ou pression artérielle élevée endommage peu à peu les parois des vaisseaux sanguins et menace le cœur, les reins et le cerveau. Les professionnels de santé recommandent généralement aux patients hypertensifs un changement de mode de vie, une diminution…

Qu’est-ce qu’un coenzyme Q10 ? La coenzyme Q10 (CoQ10) aussi appelée ubiquinone, est une molécule qui joue un rôle important au sein des centrales énergétiques microscopiques appelées mitochondries dans chacune des milliards de cellules qui composent notre corps. La coenzyme Q10 est impliquée dans la fabrication d’une autre molécule connue sous le nom d’adénosine triphosphate ou…

Souffrez-vous d’hypertension artérielle ? Votre médecin traitant vous a certainement donné des conseils pratiques et peut-être aussi un traitement spécifique ayant pour objectif de réduire votre pression sanguine à un niveau acceptable. Néanmoins, vous recherchez un moyen naturel qui vous aiderait à traiter l’hypertension artérielle et éviter de devenir dépendant(e) de certaines spécialités pharmaceutiques. C’est…

Souffrez-vous d’hypertension ? La pression artérielle se mesure avec un tensiomètre qui donne deux chiffres. Le premier chiffre correspond à la pression systolique lorsque le cœur se contracte et sa valeur normale n’excède pas 135 mmHg (millimètres de mercure) en moyenne et à long terme pour une personne en bonne santé. Le second chiffre correspond…

Qu’est-ce que les caroténoïdes ? Qu’est-ce que le lycopène ? Quelles sont leurs propriétés médicinales ? Dans quels fruits et légumes les rencontre-t-on ? Comment ces substances chimiques naturelles peuvent aider à combattre et à prévenir le cancer du sein, le cancer du poumon, le cancer de la prostate, le cancer du côlon, les maladies…

Souffrez-vous d’hypertension ? Que vous a dit votre médecin ? De plus en plus de patients se plaignent que leur docteur ne leur donne que peu de renseignements pratiques sur la façon de s’alimenter mieux pour tenter d’abaisser la pression artérielle naturellement, plus préoccupés qu’ils sont à prescrire la dernière spécialité pharmaceutique antihypertensive à la…

On entend souvent dire que l’ail possède de nombreuses propriétés thérapeutiques et qu’il fait baisser la pression sanguine. Je fais de l’hypertension et je voudrais savoir si cela est vrai. L’ail (Allium sativum) est-il un véritable antihypertenseur naturel ? Si oui, quelle quantité d’ail dois-je consommer ? Ce qu’ont révélé de nombreuses recherches scientifiques Quelques…

Auparavant, les médecins conseillaient aux patients souffrant d’hypertension de ne pas consommer d’herbes et d’épices. Aujourd’hui, personne ne devrait continuer de suivre ce conseil, car il a maintenant été prouvé que les herbes et les épices aident à lutter l’hypertension artérielle. Les épices améliorent non seulement le goût des aliments mais aussi offrent des bienfaits…

Le sel commun ou chlorure de sodium (NaCl) est une substance remarquable qui donne de la saveur à toutes nos préparations. Autrefois, quand le réfrigérateur n’existait pas, le sel était utilisé pour conserver les aliments dans de bonnes conditions. Mais à présent que nos maisons sont équipées de réfrigérateur, nous continuons de saler tous les…