10 Techniques de Massage – Comment le faire ?

Stress, nervosité, irritabilité, fatigue sont autant de bonnes raisons pour désirer un massage relaxant. Les mains qui pétrissent, effleurent, malaxent vont miraculeusement faire disparaître douleurs accumulées et détendre les zones du corps contractées, source de mal-être. La première chose est donc de se détendre dans une atmosphère douce et d’être a l’écoute, tant pour celui…