Régime Hyperprotéiné Perte de Poids – Aucun Danger ?

Recherchez-vous sur le web d’utiles informations sur un régime qui vous permettrait de perdre quelques kilos rapidement ? Vous vous demandez si les régimes hyperprotéinés pourraient faire l’affaire. Il est bien vrai que ces dernières années, ce type de régime a été loué et reconnu comme ‘idéal’ pour maigrir vite. Cependant, si ce régime présente…

Son d’Avoine Cholestérol, Diabète et Surpoids

Vous avez certainement déjà entendu dire que les fibres alimentaires issues du son d’avoine, consommées dans le cadre d’un régime alimentaire sain, peuvent réduire le risque de maladies cardiovasculaires. C’est une information tout à fait juste. Le son d’avoine possède de nombreuses vertus médicinales. Quels sont les 4 bienfaits principaux d’un régime alimentaire enrichi en…