Mal de dos

Quel matelas choisir ? Épaisseur, Densité, Matière

Puisque nous passons un tiers de notre vie à dormir, il est essentiel de savoir choisir un matelas qui nous évitera de mal dormir et/ou d’aggraver certaines douleurs lombalgiques. L’achat d’un matelas devrait être un bon investissement en faveur de la santé! Voilà pourquoi, il est important de bien choisir les composants de votre lit …

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Lombalgie Cataplasme : Feuilles de Chou / Argile

La lombalgie est plus connue sous l’expression « douleurs aux reins » ou « mal de dos ». C’est une douleur au bas du dos causée par des altérations de différentes structures qui forment la colonne vertébrale, comme par exemple les ligaments, les muscles, les disques intervertébraux et les vertèbres. Souffrez-vous d’un mal de dos ou lombalgie ? Recherchez-vous …

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