Arrêter de Fumer

Arrêter de Fumer par Acupuncture

Avez-vous de sérieuses difficultés à arrêter de fumer ? Ce n’est pas étonnant puisque la nicotine ainsi que d’autres substances contenues dans le tabac créent une très forte dépendance ou accoutumance. La plupart des fumeurs essaient d’arrêter de fumer deux ou trois avant de vaincre définitivement la dépendance à la cigarette. Lorsque les méthodes conventionnelles …

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Arrêter de Fumer Psychologie – Méthode Aversive

‘Je n’y arrive pas !’ J’ai pourtant tout essayé, mais je n’y arrive pas !’ Vous savez pertinemment que fumer est mauvais pour la santé. Vous avez peut-être tenté d’arrêter de fumer la cigarette plusieurs fois mais vous n’y êtes pas parvenu(e)! Il existe une méthode que vous n’avez sûrement pas encore essayée. Il s’agit …

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Effets de l’Avoine sur le Fumeur – Tabagisme

De plus en plus de fumeurs cherchent un moyen naturel pour les aider à arrêter de fumer. Nous disons bien ‘aider à arrêter de fumer’ car pour réussir effectivement à se débarrasser de cette mauvaise habitude cela dépend essentiellement de la volonté personnel ! Certains professionnels en phytothérapie encouragent leurs patients à utiliser des plantes …

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Quelle Plante pour arrêter de fumer ?

Voici une liste de 10 plantes médicinales traditionnellement indiquées en phytothérapie pour aider les fumeurs et les fumeuses à définitivement arrêter de fumer la cigarette ou bien la pipe. La plupart de ces plantes à usage thérapeutique contiennent des substances végétales actives qui aideront la personne dépendante du tabac (précisément de la nicotine) à faire …

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