Avez-vous déjà entendu parler du régime Hollywood ?
Le régime qui consiste à consommer exclusivement des ananas et des pamplemousses durant 14 jours est un peu similaire à ce dernier.
Certains disent qu’il est possible de perdre jusqu’à 7 kilos en moins de deux semaines.
La ‘santé au naturel avec Alexis’ ne vous recommande pas n’importe quel type de régime juste parce que c’est ‘naturel’. Il y a parfois des risques associés à des ‘combines’ qui sont devenues populaires. Alors, vous aimeriez savoir quels sont les avantages et les désavantages de ce régime presque ‘Hollywoodien’ ?
Bienfaits et Avantages du Pamplemousse et de l’Ananas
Le pamplemousse est riche en vitamine C, fibre, potassium et beta-carotène. En plus, ce fruit renferme une pectine qui agit en tant qu’antioxydant. 100 grammes de pamplemousse fournit seulement 49 calories.
L’ananas quant à lui, contient une enzyme connue sous le nom de bromélaïne qui facilite la digestion et agit en tant qu’agent anti-âge. 100 grammes d’ananas fournit 66 calories. Ce régime est facile à suivre et conduit à perdre rapidement du poids.
Désavantages et Inconvénients du ‘ Régime Ananas-Pamplemousse ‘
Suivre ce régime durant 14 jours ou même seulement 10 jours est dangereux !
Pourquoi ? Parce qu’il s’agit d’un régime beaucoup trop restrictif. Votre organisme va être privé d’un grand nombre de vitamines, minéraux, lipides et protéines essentiels à votre équilibre métabolique.
Ne faites pas cela! Conseil d’ami ! Vous allez vous sentir fatigué(e) au cours de vos activités quotidiennes. Ce régime trop restrictif va être responsable d’une fonte musculaire importante et va perturber votre métabolisme et votre système cardio-vasculaire.
La VÉRITE sur ce type le régime Ananas Pamplemousse
L’idée populaire selon laquelle le régime pamplemousse-ananas possède des propriétés ‘mange-graisse’ n’est pas prouvée scientifiquement. Pour la plupart de ceux ou de celles qui ont tenté de suivre ce régime, cela s’est généralement terminé par un échec.
Après avoir terminé (si toutefois vous le terminez) ce régime vous allez reprendre tous vos kilos et peut-être davantage ! C’est l’expérience qui parle, croyez-moi !
Mon régime méditerranéen – Perdre du poids en 1 mois sans vous priver
Vous êtes préoccupé(e), parce que :
Vous ne savez pas par où commencer
Vous avez déjà essayé des régimes sans succès
Vous en avez marre des effets yo-yo
Vous voulez perdre du poids de manière définitive et naturelle
Vous ne voulez plus souffrir pour maigrir
Vous recherchez un mode de vie plus sain et facile à mettre en place
Vous voulez vous débarrasser de vos mauvaises habitudes alimentaires
Le régime méditerranéen est le meilleur moyen pour perdre du poids définitivement
- Fred vous propose un programme complet basé sur un régime qui a fait ses preuves
- ce programme est adapté pour les hommes et les femmes de tout âge
- Vous aurez accès à vie à un site internet accessible 24h/24, 7 jours sur 7
- sur n’importe quel pc, tablette ou smartphone
- accessible dans le monde entier, il vous suffit d’une connexion internet